Da preoccupato a preparato

Capita che sprechiamo molto tempo a preoccuparci: per una scadenza di lavoro, per una sfida, per qualche cosa che spesso non sappiamo nemmeno se capiterà.Il cambio di paradigma che ti propongo è questo: da preoccupato a preparato.

𝖲𝖾 𝗊𝗎𝖺𝗅𝖼𝗁𝖾 𝖼𝗈𝗌𝖺 𝗍𝗂 𝗉𝗋𝖾𝗈𝖼𝖼𝗎𝗉𝖺, 𝗂𝗇𝗏𝖾𝗌𝗍𝗂 𝗂𝗅 𝗍𝖾𝗆𝗉𝗈 𝖺 𝗉𝗋𝖾𝗉𝖺𝗋𝖺𝗋𝗍𝗂.

Come fare?
Se sapere è potere, imparare è superpotere che va potenziato al massimo e per farlo oggi usiamo il metodo  FASTER suggerito da Jim Kwik nel testo Limitless.

L’acronimo FASTER sta per:

F - FORGET - dimentica
A - ACT - agisci
S - STATE - fissa l’atteggiamento
T - TEACH - insegna
E - ENTER - inserisci in agenda
R- REVIEW - ripassa

Sembra un paradosso ma la prima cosa da fare è dimenticare, zittire la voce che ci dice che non ci riusciremo, eliminare ogni fonte di distrazione. Gioire del fatto che si sta imparando qualcosa di nuovo e per farlo mettere dei momenti in agenda destinati allo studio.

Ti sto sentendo! Mi stai dicendo che non hai tempo. E allora ti invito a ristrutturare le tue convinzioni. Usa il tragitto verso il lavoro per ascoltare dei podcast o degli audiolibri.
Usa il tempo della colazione o anche dei lavori domestici. Fatti contaminare da idee nuove. Ascoltale con mente e cuore aperto. Lascia che entrino e poi lavorino nel tempo.

E quando impari qualche cosa di nuovo, condividilo. Condividendolo comprenderai se hai interiorizzato questa novità e dal confronto nascono nuove idee e facendo così “𝒊𝒏𝒔𝒆𝒈𝒏𝒊”  𝒆”𝒓𝒊𝒑𝒂𝒔𝒔𝒊”. Fai di questo metodo una routine.

Ricorda nessuno nasce con la consapevolezza di ciò che è in grado di ottenere e di cosa gli sarà sempre irraggiungibile.

E proprio per questo che la vita dovrebbe essere un continuo alternarsi di obiettivi ed esplorazione, un po’ come sostengono gli autori di Design your Life, Burnett ed Evans.
Avere una meta guida. Mantenere la capacità esplorativa durante il viaggio verso la meta, stupisce.

Basta infrangere il dogma una volta per comprendere che che la vita è qualcosa di assolutamente migliorabile!
Non a caso a tal proposito viene sempre citato l'esempio di Roger Bannister, il primo uomo a correre il miglio sotto i 4 minuti. Tutto successe il 6 maggio 1954. Fino a quel giorno si immaginava che correre il miglio sotto i 4 minuti potesse addirittura causare la morte del corridore. Bannister corse in 3 minuti e 59,4 secondi. Pochi mesi dopo il suo record fu battuto numerose volte.

E proprio mescolando questi ingredienti ho fatto sì che il mio motore e propulsore fosse l’alternanza costante tra imparare e fare, perchè come dice Robert Dilts “𝙡𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙤𝙨𝙘𝙚𝙣𝙯𝙖 𝙚̀ 𝙞𝙣𝙪𝙩𝙞𝙡𝙚 𝙛𝙞𝙣𝙤 𝙖 𝙘𝙝𝙚 𝙣𝙤𝙣 𝙨𝙘𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙣𝙚𝙞 𝙢𝙪𝙨𝙘𝙤𝙡𝙞”.
In questo luogo di alternanza ho scoperto la mia motivazione, che non è qualche cosa che si ottiene in dote, ma è  qualche cosa che si allena o, se ti piace di più, si crea mescolando insieme scopo, energia, semplicità, dove per semplicità intendo fare piccole cose costanti che danno risultati, immediati, tangibili, misurabili.

Inizia oggi, imparando una piccola cosa nuova. Continua imparandone una nuova al giorno. In un anno saranno ben 365. In 10 anni 3650.
Incontra una persona come te e raddoppierai in un attimo, perchè se io regalo un’idea a te e tu una a me, alla fine ne avremo entrambi due!

𝙌𝙪𝙞𝙣𝙙𝙞 𝙙𝙖 𝙤𝙜𝙜𝙞 𝙨𝙘𝙚𝙜𝙡𝙞: 𝙙𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙤𝙘𝙘𝙪𝙥𝙖𝙩𝙤 𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙩𝙤!

 

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